Tendance beauté et bien être : se detoxifier

par | Juin 23, 2022 | Bien-être

La tendance beauté est un sujet brûlant dans l’industrie. Nous savons tous que l’industrie de la beauté est en pleine croissance. Cependant, nous ne savons pas grand-chose à ce sujet. Il est très demandé et des hordes de marques tentent de lancer la tendance. Jusqu’à présent, nous avons vu Huda Kattan, Kim Kardashian, Sophia Amoruso et bien d’autres. Avec de plus en plus de marques qui se lancent dans la beauté, il y a quelque chose de bien dans tout cela. Une des tendances actuelles est tournée vers les soins naturels, l’importance de désintoxication, une vie saine est équilibrée.

Comment fonctionne le processus de désintoxication ?

Il est important de se détoxifier de la pollution et du stress ? Un moyen simple d’améliorer votre corps et votre esprit ? Retrouver encore plus de conseils sur https://www.barock-and-roll.com/ Comment fonctionne le processus de désintoxication ? « Vous devez vous libérer du stress de votre vie et de ceux qui vous entourent, en vous libérant de certaines toxines émettant des courants électriques toxiques dans votre corps.

Alors, quelles sont les toxines les plus dangereuses ?

  • mercure ;
  • plomb ;
  • dioxine ;
  • produits chimiques organiques (présents dans nos aliments et notre eau) ;
  • pesticides/herbicides/engrais ;
  • cholestérol ;
  • perturbateurs endocriniens ;
  • allergènes.

Le processus de détoxification de votre corps, il se déroule dans le foie. Dans ce processus, les toxines sont détruites dans une partie spéciale du foie appelée les hépatocytes. Les hépatocytes produisent la bile. La bile est fabriquée à partir de graisses et de sucs digestifs (olig osaccharides). La graisse produite à partir de la décomposition de ces sucres est appelée chylomicrons. La bile est ensuite absorbée dans la circulation sanguine par de petits vaisseaux sanguins dans la paroi du foie. La désintoxication du foie est l’un des moyens les plus efficaces pour perdre du poids. C’est un moyen naturel de brûler les graisses et de développer les muscles. et potassium. Des méthodes simples comme manger un smoothie vert avec du chou frisé ou boire de l’eau citronnée peuvent aider à stimuler le processus de désintoxication de votre corps. Le foie est un organe clé du corps humain chargé de nettoyer notre corps et de nous protéger des toxines. Il stocke également la plupart de nos calories excédentaires sous forme de graisse, donc perdre du poids en améliorant la santé de votre foie conduit également à être en bonne santé.

Convertir les aliments biologiques en macronutriments nutritifs pour une meilleure santé ?

La chose la plus importante est de créer des aliments sains. Mais que se passe-t-il si vous n’êtes pas capable de le faire ? Le monde a été confronté à de nombreux problèmes de santé en raison de nos habitudes alimentaires malsaines. Cela est dû au fait que notre façon de manger a radicalement changé. Nous consommons beaucoup d’aliments transformés et de malbouffe, qui font désormais partie de notre alimentation quotidienne. Cela a abouti à manger trop de calories et pas assez de nutriments. La solution est simple : faites des choix plus sains ! Lorsque nous mangeons des aliments sains, nous serons en mesure de prévenir la plupart des maladies chroniques. Nous avons juste besoin de changer nos habitudes alimentaires. Cela n’arrivera pas du jour au lendemain. Il faut du temps pour que les gens modifient leur alimentation et leur mode de vie. Mais si vous ne pouvez pas vous permettre de manger des aliments sains, il est temps de commencer à faire des changements !